预防前列腺炎办法有哪些
2021-07-10 编辑:网络

预防前列腺炎办法有哪些

  前列腺炎的患者在生活中现在是越来越多了,很多的患者在治疗的过程中,因为没有持之以恒的精神,而感到失望,提醒大家的是,一定要积极的参与治疗,大家一定要有耐心,因为这种疾病史一种慢性病,容易复发,我们一起来看看怎样预防前列腺炎吧。

  1、每天多饮水。

  通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出,能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少,对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。

  2、不要憋尿。

  憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺。天气冷后,很多人不愿起夜排尿,结果强憋着,殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。

  3、戒烟酒和辛辣食物。

  烟酒和辛辣食品均对前列腺和尿道有刺激作用,还可引起前列腺和膀胱颈充血、水肿。

  4、局部保暖要到位。

  寒冷使交感神经兴奋性增强,从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,引起充血。所以要根据天气变化及时加衣,注意局部保暖,以保护前列腺。

  5、尽量不要久坐。

  避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等,伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外,骑自行车等骑跨动作,会对前列腺造成压迫,导致前列腺充血,因此应避免长时间骑自行车。

  以上讲的就是前列腺炎的预防办法,我们的患者一定要注意,尽量不要在电脑前面坐的太久,这样会让疾病越来越严重的,我们的患者在生活生不要吃一些刺激性比较强的食物,这样会使病情加重,希望患者要注意,祝大家身体健康!

导师推荐
  • 赵跃进

    赵跃进

  • 徐林连

    徐林连

  • 任建宁

    任建宁

  • 陶峰

    陶峰

  • 田莲珍

    田莲珍

  • 马兰

    马兰

  • 李彩霞

    李彩霞

  • 陶亚丽

    陶亚丽

code

加导师助理微信 sxlhdtyy

为您解决更多疾病难题

地址:西安市莲湖区北关正街3号
咨询热线: 029-63328999 029-86352856
站点地图: xml地图 txt地图
陕ICP备16007050号-16
西安莲湖大唐医院